Ciąża i czas po narodzinach to niezwykle ważny stan dla każdej kobiety. Pomimo, że opieka ginekologiczna jest niewątpliwie ważna, to dobrze wiedzieć, że nie jedynie specjalista ginekologii może wspomóc po porodzie. Bardzo często w opiekę podczas ciąży angażują się też fizjoterapeuci, pomagający kobietom w wzmocnieniu organizmu do ciąży.

W jaki sposób nastroić się do macierzyństwa?

Już w czasie rozważania dziecka dobrze jest zatroszczyć się o stan swojego ciała. Systematyczne treningi personalne na wrocławskich Krzykach, dopasowane do kondycji i oczekiwań kobiety, są w stanie wzmocnić mięśnie miednicy, ustabilizować kręgosłup oraz zwiększyć świadomość własnego ciała. To z kolei rzutuje na łatwiejsze przechodzenie ciąży i porodu, jak również na szybszy okres powrotu do sprawności po porodzie.

Zabiegi fizjoterapeutyczne dla ciężarnych – ulga dla ciała i ducha

W trakcie ciąży wiele kobiet męczy się z bólami odcinka lędźwiowego, obciążeniem okolic stawów lub spiętymi mięśniami. Wówczas rozwiązaniem może być terapia manualna, która jest w stanie wyleczyć szereg objawów w ciąży. Jeśli nie ma przeciwwskazań, warto też zapisać się na masaż leczniczy we Wrocławiu. Działanie to poprawia krążenie, redukuje stres i przynosi ukojenie napiętym strukturom mięśniowym.

Regeneracja po narodzinach dziecka

Po porodzie kobiecy organizm potrzebuje czasu i wsparcia, by wrócić do formy. W tej fazie cennym działaniem terapeutycznym będzie fizjoterapia uroginekologiczna we Wrocławiu. Może ona pomóc w ocenie kondycji okolic miednicy, leczeniu rozejścia mięśnia prostego brzucha lub wspieraniu prawidłowego zabliźniania się ran.

Jednym z najczęstszych problemów po narodzinach dziecka jest nietrzymanie moczu. To kwestia, o której wciąż mówi się za rzadko, choć dotyka szerokiej grupy młodych mam. Leczenie nietrzymania moczu nadzorowane przez fizjoterapeutę uroginekologicznego pozwala uzyskać lepszą jakość życiową i kontrolę nad organizmem. Zatem, praca z fizjoterapeutą to ważna część opieki nad przyszłą mamą oraz po narodzinach dziecka. Dzięki niej prościej jest przejść przez ciążę, odzyskać formę i skutecznie zatroszczyć się o swoje zdrowie.